Лактационный криз
Что такое лактационный криз и как быть при его появлении?

Лактационный криз — пугающие слова для кормящей мамы, особенно, если она намерена кормить долго. На самом деле, с подобной ситуацией сталкивается большинство мам в первые полгода жизни малыша. Чтобы это не стало проблемой, важно сохранять спокойствие и уверенность в своих силах, а также знать, как поступать для скорейшего налаживания процесса лактации.

Лактационный криз представляет собой нехватку молока: потребности крохи резко возросли, а организм мамы ещё не успел перестроиться. В большинстве случаев, если не вмешиваться в этот процесс, проблема решится сама в течении 2-3 дней, максимум — недели.

Кстати, иногда мамы путают установление зрелой лактации с лактационным кризом. Дело в том, что первое время при приливах молока грудь кажется тяжёлой и как будто «каменной». По прошествии примерно 2 месяцев (у всех индивидуально) грудь становится мягкой и молоко начинает приливать во время сосания крохи. Не надо думать, что молока нет, или что его надо «накопить». То, что с вами происходит — это и есть зрелая лактация. К сожалению, именно на этот период и выпадают первые сложности, так как малыш быстро растёт, и иногда мягкую грудь путают с пустой.

Симптомы лактационного криза

Распознать лактационный кризис просто: малыш чаще просит грудь, дольше сосет, может нервничать или капризничать во время кормления. Обычно перед этим вы можете заметить, что у ребёнка появились новые навыки, он подрос — поэтому теперь ему и требуется больше энергии. Такие проблемы чаще всего наблюдаются после первого месяца жизни, в два, три и шесть месяцев.

Что делать при лактационном кризе?

  • Давайте грудь по требованию и не ограничивайте время сосания.
  • Ночные кормления (хотя бы 1-2 раза) обязательны. Именно ночью вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за успешную лактацию.
  • Очень важен для становления лактации контакт «кожа к коже», поэтому на эти несколько дней отложите дела и больше лежите рядом с малышом, обнимайте, прижимайте к себе.
  • Откажитесь от пустышки, а для успокоения и засыпания предлагайте грудь.
  • Высыпайтесь, как бы забавно это ни звучало. От вашего эмоционального настроя и состояния тоже многое зависит.

Чего делать нельзя при лактационном кризе!

  • Сцеживать молоко дополнительно (или после кормления).
  • Вводить докорм смесью раньше, чем через неделю. Если вы решили докармливать малыша смесью, делайте это с ложки или пипетки-шприца, но не из бутылки, так как кроха может вовсе отказаться брать грудь (ведь сосать из бутылочки намного проще).

Если вы все равно переживаете, голоден ли ваш малыш, сделайте тест на мокрые пелёнки. Посчитайте, сколько раз  в сутки он писает. Для этого можно использовать одноразовые впитывающие пелёнки. Докорм имеет смысл вводить, если мочеиспусканий меньше 8.  Малыш пописал 10-12 раз и более — он сыт, а капризы могут быть вызваны коликами, прорезыванием зубов и другими причинами.

Помните, что лактационный криз — неприятное, но вполне естественное событие на пути к зрелой и долгой лактации, просто оно требует чуть больше терпения и внимания.

Будьте здоровы!

Поделиться:

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Please enter your comment!
Please enter your name here