Отчего появляются растяжки во время беременности?
Отчего появляются растяжки во время беременности?

Что мы знаем о растяжках и реально ли их предотвратить?

Растяжки во время беременности — это проблема, которой бояться многие будущие мамы, и с которой многие из них сталкиваются. Кто-то говорит, что всё дело в правильном уходе, кто-то — что в генетике, а мы с вами попробуем разобраться.

Итак, растяжки (или стрии) — это разрывы кожного покрова, которые происходят под действием натяжения (резкого набора веса, наращивания мышечной массы или беременности). Разрывы происходят во внутренних слоях эпидермиса, они быстро заживают, однако на этом месте остаются рубцы, что мы и видим в виде растяжек.

Почему так происходит и что делать?

В идеальном состоянии кожа человека достаточно эластичная. Однако, под воздействием различных факторов (возраст, хлорированная вода и экология, отсутствие необходимого увлажнения,  несбалансированный рацион, нехватка витаминов и гормональные изменения) кожа женщины теряет упругость, становится тонкой и уязвимой. И если на ряд причин мы можем повлиять, то на гормоны, к сожалению, нет.

Во время беременности в организме женщины происходит сильная гормональная перестройка, которая влияет и на состояние кожи. Из-за повышенного уровня  прогестерона снижается уровень коллагена и эластина, вследствие чего кожа истончается и появляются растяжки.

Повлиять на появление растяжек можно лишь косвенно. Так, например, мы ничего не можем сделать с генетикой: чаще всего, если у вашей мамы и бабушки были растяжки во время беременности, то у вас они тоже будут. Однако, это не повод отчаиваться и опускать руки. Вы можете постараться помочь своему организму минимизировать последствия.

  • Из доступных вариантов на помощь придут крема и масла от растяжек, которые сейчас представлены широким ассортиментом. Притом начинать ими пользоваться лучше уже с ранних сроков, чтобы кожа была максимально увлажнена и подготовлена к активному росту животика и увеличению объемов груди. После родов лучше продолжить использование кремов в течение 1-2 месяцев.
  • Питание будущей мамы должно быть разнообразным и сбалансированным, чтобы она могла получать все необходимые для нее и малыша витамины и микроэлементы.
  • Из предыдущего пункта вытекает и следующий — плавный набор веса. При правильном рационе вы не наберете слишком много лишних килограммов, что благотворно скажется и на вас, и на состоянии вашей кожи.

В целом, рациональное питание и хорошее увлажнение — вот доступные методы в профилактике растяжек. Правда, к сожалению, не всегда это гарантирует хороший результат.

Если растяжки все-таки появились

Своими силами справиться с ними невозможно. Не существует «волшебного» крема, чтобы раз — и никаких следов. Для подобного эффекта придётся прибегнуть к косметологическим процедурам: пиллинги, озоновые инъекции, лазерная шлифовка. В зависимости от степени проявления, вам подберут подходящую процедуру. Однако, следует учитывать, что если вы планируете ещё детей, скорее всего, они вернутся, поэтому с серьёзными вмешательствами лучше подождать. Также не любые растяжки возможно удалить полностью, но помните, что рубцы — не болезнь, это ваше тело, которое подарило жизнь самому прекрасному человечку на земле. И это гораздо важнее растяжек!

Поделиться:

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ

Please enter your comment!
Please enter your name here